[비타민 바이블] 비타민 C, 정말 감기 예방에 도움이 될까? 1986년에 발행한 책에선 스스로 하루에 12g의 비타민 C를 먹고, 감기 증상이 있을 땐 하루 40g까지 먹는다고 밝혔다. 비타민C 결핍 […]